早上乘车前往参观游览【高庙】位于中卫市区城北．建在接连城墙的高台上（包括高台下的保安寺）。据传，始建于明永乐年间（1403－1424年），经历代增建重修，至清代已成为一处规模较大的古建筑群，表现出宁夏古建筑的风貌。它与“大漠奇观”齐名，是中卫两大景观之一。高庙是一座三教合一的寺庙，很奇特。庙的砖雕牌坊上有一副对联：“儒释道之度我度他皆从这里”；“天地人之自造自化尽在此间”。横批是：“无上法桥”。庙里供奉不仅有佛、菩萨，还有玉皇、圣母、文昌、关公。佛、道、儒三教的偶像，济济一堂。 午餐后参观【通湖草原】-在这里沙漠“邂逅”草原）感受具有浓郁的蒙古族风情接待，后尽情体会沙、水、草集于一体的独特壮美草原沙漠风光，悠扬的码头琴声回肠荡气，让您感受蒙古族的热情友好，绝非沙漠中的“海市蜃楼”，通湖草原位于内蒙古和宁夏交界处的腾格里沙漠腹地，东距阿左旗巴彦浩特200公里，南离宁夏中卫市26公里，西望甘肃河西走廊，与"AAAAA"级旅游胜地沙坡头——沙沙相连，直线穿越8.3公里便可到达沙坡头北区。这里是古丝绸之北路要塞。古商道、古盐道、大盛魁古驼道。沙漠湖泊、沙漠绿洲、沙漠草原、沙山岩画，还有古长城、古战场、古买卖城遗址；流传千古的故事和传说，以及好客的草原牧民。因此，被誉为沙漠中的"伊甸园"。 晚餐后统一观自愿自费看具有浓郁蒙古族风情的大型民族歌舞篝火晚会~【神游通湖】（140元/人），晚会是集蒙古族乐器演奏、特色婚庆、精彩赛马和舞蹈、歌唱、篝火演绎于一体，游客可以零距离感受蒙古族人民的生活气息，结束后入住酒店。游览结束后前往中卫，入住酒店。 以上娱乐项目和篝火晚会为自愿自费参与类容，确实不愿参与游客请自由活动，品尝当地美食，演出结束后集合统一入住酒店。

早餐后乘车赴国家AAAAA级风景区---【沙坡头风景区】(中卫/沙坡头约16公里，车程约0.5小时，游览约3小时），这里集大漠、绿洲、黄河、高山于一体，地貌奇特，沙河相依，即具江南景色之秀美，又兼西北风光之雄奇，被旅游界专家称为“世界垄断性旅游资源”。重温“大漠孤烟直，长河落日圆”的经典绝妙意境，了解沙坡头当地民俗工艺品，参观治沙博物馆，倾听 “ 沙坡鸣钟 ”优美悲凄的远代故事，欣赏大气磅礴的毛泽东诗词碑林，可自愿体验在中国最大的天然滑沙场里悠然滑沙的感觉和40秒飞越黄河的惊险刺激，后前往大漠景区，可自愿参加沙海冲浪、骑骆驼、滑草等一系列精彩项目；中餐后乘车返回兰州，结束愉快的沙漠之旅，回到温馨的家。 温馨提示： 沙漠地区春夏风沙多，需穿防风沙衣服及戴纱巾；全年昼夜温差大，夜晚要准备防寒衣物； 注意白天阳光充足紫外线强烈，脸上可擦防晒霜，戴太阳镜、遮阳帽等防护措施；