兰州乘K228次列车（22:48）赴长沙。

全天火车上，沿途欣赏美丽的风光。

早（03：33分）抵达长沙，入住酒店。早8：00所住酒店大厅集合，导游点名后带到酒店附近指定停车区域上车。8：20乘车出发赴湖南母亲河---湘江（车程约35分），游览---橘子洲头(90分钟)感受毛主席，青年时期济世救民的豪情壮志，10:50在导游指定地点集合，11：00BUS赴红太阳升起的地方---韶山(车程约1.5小时），中餐韶山品尝毛家饭（30分钟）（忆苦思甜）。参观---毛主席铜像广场（20分钟）、韶山毛泽东同志故居（20分钟）毛主席怀念馆内有购物区（50分钟）。15：00BUS赴张家界（车程5小时）途经三湘四水。晚餐张家界阳和---农门寨赠送地道原汁原味的土家菜农门席（又名土家十大碗）湘西土家人招待贵宾的唯一宴席）品土家阿妹敬上的恭喜茶、吃大碗饭、让你知道张家界不仅是山美、而地道的土家十大碗更香！更美！

早餐后赴中国第一个国家森林公园---张家界国家森林公园，游览《阿凡达》外景拍摄地、哈利路亚山（ 1.5小时）探寻影视阿凡达中的群山漂浮、星罗棋布的玄幻莫测世界；参观云雾飘绕、峰峦叠嶂，气势磅礴的迷魂台、天下第一桥等空中绝景。10：00赴---天子山景区乘车35分钟。游天子山景区（1小时）、山上云雾变幻无穷，仪态万千，时如江海翻波，涌涛逐浪，时若轻纱掩体，飘渺虚无。日出时晖映长空，日落处霞光无限。11：30下山，山下游峡谷两岸林木葱茏,野花飘香;奇峰异石,千姿百态,象一幅巨大的山水画卷的---十里画廊景区游览时间1小时13：30出标志门中餐（中餐较晚请客人自备零食）。晚餐后入住酒店。

早餐后参观水晶店（50分钟），乘车赴张家界国家森林地质公园游览2小时, 以峰称奇，以谷显幽，以林见秀，三千座石峰拔地而起，形态各异，峰林间峡谷幽深，溪流潺潺，漫步“世界上最美丽的大峡谷”之一---金鞭溪游览1.5小时。享受最清新的鸟语花香，潺潺流水、游览时间共3.5小时。12：30分左右中餐。市区万和超市安排30分钟购买生活用品。游览土家人心中的圣地国家AAAA级景区---土家风情园感受隆重的土家欢迎仪式，欣赏东南第一功、考察摆手堂龙腾柱、土司城堡、土家山寨、九重天土家吊脚楼群、听土家姑娘哭嫁、看茅古斯舞等。下午15：30BUS赴人杰地灵、民族风味浓郁的---乾州古城或凤凰古镇。中途宋祖英家乡品尝闻名千里的长龙宴（宋祖英返乡招待客人必备菜肴）、主要以稀少独特的黑跑猪（特殊的野猪品种）、芭毛鸡（生活在树巢中的稀有品种）等为主。长龙宴中黑跑猪、芭毛鸡本社只赠送其中一道菜。

早餐后游览在沈从文笔下能读到，在黄永玉的画中能看到，在宋祖英歌里能听到，被新西兰著名作家路易，艾黎称赞为中国最美的小城---凤凰古城乡土文学之父—沈从文故居、古城博物馆、崇德堂、杨家祠堂、东门城楼、民国第一任总理---熊希龄故居、沱江泛舟、万寿宫、虹桥艺术楼等景点（约2小时），13：00上吉长高速返长沙（车程约6小时），入住酒店。

凌晨（05:28分）乘K226次列车返兰州。

早（07:12分）抵兰州，结束愉快旅程！