[兰州起止]沙坡头-张掖-嘉峪关-敦煌-东台吉乃尔湖-茶卡-青海湖-塔尔寺8日游

交通提示：中川机场—兰州全程高速 80km     行车时间约1H

据航班时间客人自行前往机场乘机赴兰州，抵达兰州后，我社赠送接机服务，接机为师傅接机（期间无导游），送往市区酒店入住，抵达酒店后自行办理入住手续，后可自由活动，您可以自行去品尝当地特色美食。
（酒店一般入住时间为12点之后，如您到达较早，可将行李寄存在前台，在酒店周围逛逛稍作等待）

【友情提醒】
1.客人出发的前一天，我方会通过短信或电话联系客人，并告知接机师傅电话、酒店名称、酒店地址和入住方式，请保持手机畅通。 2.赠送接机服务为散拼滚动接机，会接临近时间段的游客，您抵达机场后需要稍作等待（一般不超过60分钟）请您谅解！

交通提示：
兰州—沙坡头         全程高速278km        行车时间约3.5H
中卫—武 威          全程高速293km        行车时间约 3.5H  

早餐后乘车经连霍高速前往中卫沙坡头；

●【沙坡头风景区】（游览约3小时，含首道门票），这里集大漠、绿洲、黄河、高山于一体，地貌奇特，沙河相依，即具江南景色之秀美，又兼西北风光之雄奇，被旅游界专家称为“世界垄断性旅游资源”。重温“大漠孤烟直，长河落日圆”的经典绝妙意境，了解沙坡头当地民俗工艺品，参观治沙博物馆，倾听“沙坡鸣钟”优美悲凄的远代故事，欣赏大气磅礴的毛泽东诗词碑林，可自愿体验在中国最大的天然滑沙场里悠然滑沙的感觉和 40秒飞越黄河的惊险刺激，后前往大漠景区，可自愿参加沙海冲浪、骑骆驼、滑草等一系列精彩项目；

晚上享用武威特色小吃【三套车】。

结束后乘车前往武威入住酒店。

【温馨提示】： 1. 沙漠地区春夏风沙多，需穿防风沙衣服及戴纱巾；全年昼夜温差大，夜晚要准备防寒衣物；白天阳光充足紫外线强烈，脸上可擦防晒霜，戴太阳镜、遮阳帽。

游览结束后乘车赴酒店入住休息！！！

景点 · 沙坡头
        沙坡头：国家AAAAA级旅游景区，国家级沙漠生态自然保护区，全球环保500佳单位，全民健身二十个著名景观，科技进步特别奖。
        沙坡头：沙坡头位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。东起二道沙沟南护林房，西至头道墩，北接腾格里沙漠，南临黄河，长约38公里，宽约5公里，海拔在1300～1500米，总面积4599.3公顷，占中卫市城区土地总面积的3%。是全国二十个治沙重点区之一。
        沙坡头：沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。
        沙坡头：沙坡头主要保护对象为自然沙漠景观、天然沙生植被、治沙科研成果、野生动物、明代古长城、沙坡鸣钟等人文景观及其自然综合体。

交通提示：
武威—七彩丹霞     全程高速 290km       行程时间约3.5H
张掖—嘉峪关关城   全程高速230km       行车时间约 2.5H

早餐后乘车前往临泽县；

●【张掖丹霞国家地质公园】（游览约2小时，含门票及区间车）张掖丹霞地貌奇观形成于600万年前，位于张掖市临泽、肃南县境内。张掖丹霞主要由红色砾石、砂岩和泥岩组成，游客在景区内能看到数以千计的悬崖、山峦呈现出鲜艳的丹红色和红褐色，特别是在阳光的照耀下，各处造型奇特的山地丘陵色彩斑斓、气势磅礴。张掖丹霞景区还是张艺谋的电影《三枪拍案惊奇》、知名电视剧《神探狄仁杰》的外景地。

●【丹霞口】丹霞口旅游度假小镇是央视扶贫大剧《一个都不能少》的取景地之一，是剧中“石头城”原型，也是丝绸之路上一家有江南风韵的人文体验度极高的综合性旅游度假小镇。步入其中，食肆酒家林立，小桥流水，篱笆阡陌，融 古朴典雅和清新明快于一体，处处皆可入画。小镇集河西特色美食、精品民宿、街头氛围演艺、宋明清民俗展示于 一体，带给您别致的一站式体验。

午餐后乘车穿越河西走廊，行走在古丝绸之路的印迹之下前往“戈壁钢城”而得名嘉峪关市。

●【嘉峪关城楼】（游览约2小时，含门票）；是明代万里长城最西端起点，是长城防线上重要的军事要塞、河西第一隘口，也是古丝绸之路上的必经关隘，素有“天下第一雄关”之称。楼阁高耸，巍峨壮观，与远隔万里的“天下第一关”山海关遥相呼应，名动天下。

游览结束后乘车赴酒店入住休息！！！

景点 · 张掖丹霞地貌
        张掖丹霞地貌位于甘肃省河西走廊中段的张掖市，古为河西四郡之一张掖郡，取“断匈奴之臂，张中国之掖（腋）”之意。张掖丹霞地貌在方圆五十平方公里山地丘陵地带，有造型奇特，色彩斑斓，气势磅礴的丹霞地貌。丹霞是指红色砂砾岩经长期风化剥离和流水侵蚀，形成的孤立的山峰和陡峭的奇岩怪石。这里的丹霞地貌发育于距今约200万年的前侏罗纪至第三纪。

景点 · 嘉峪关城楼
        嘉峪关关城在嘉峪关市区西南6公里处，位于嘉峪关最狭窄的山谷中部，地势最高的嘉峪山上，城关两翼的城墙横穿沙漠戈壁，向北8公里连黑山悬壁长城，向南7公里，接天下第一墩，是明代万里长城西端主宰，自古为河西第一隘口。

交通提示：
嘉峪关—敦煌     全程高速365km     行车时间约 4H
敦煌市—莫高窟   城市公路25km      行车时间约0.5H

早餐后乘车前往敦煌市；

●【莫高窟】(游览约3小时，含B类票)莫高窟也称千佛洞，位于敦煌市区的东南侧。莫高窟景区由莫高窟数字展示中心和莫高窟石窟两部分组成，其中莫高窟数字展示中心会放映关于莫高窟的短片。石窟开凿历经了千年，拥有大量的壁画、石窟、文物等，是世界闻名的佛教艺术胜地。高窟的艺术特点主要表现在建筑、塑像和敦煌壁画三者的巧妙结合上，将多个朝代的艺术风格表现得生动和谐。

游览结束后乘车赴酒店入住休息！！！

晚上可以自由观光沙洲夜市，体验独特民族小吃，比如驴肉黄面，敦煌酿皮子、烤羊肉、烤羊排、杏皮水等；

【温馨提示】： 嘉峪关前往敦煌的高速公路服务区内，会设有超市或者特产店。非本产品内所涉及购物场所，质量和价格均无法保证，强烈建议客人谨慎购买！

景点 · 莫高窟
      莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。
      1961年，莫高窟被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产。
      莫高窟与山西大同云冈石窟、河南洛阳龙门石窟、甘肃天水麦积山石窟并称为中国四大石窟。

交通提示：
莫高窟—鸣沙山、月牙泉         城市公路   20km    行车时间约 0.5H
敦煌市—青海雅丹               高速+省道  363km   行车时间约 5H
戈壁雅丹—东台吉乃尔湖         高速+省道  87km    行车时间约 1H
东台吉乃尔湖—格尔木           高速+省道  319km   行车时间约 4H

早餐后赴景区游览参观；

●【鸣沙山•月牙泉】（游览约3小时，含首道门票）鸣沙山月牙泉位于敦煌市区以南，这里沙滩与泉水共存，是敦煌的名片之一。月牙泉位于鸣沙山下，处在沙丘环抱之中，因为地势的关系，刮风时沙子不往山下走，而是往山上流动，所以月牙泉永远不被沙子埋没，被誉为“沙漠之眼”。

●【戈壁雅丹地貌群】（游览约15分钟，赠送景区）这是一片经历过7000万年自然风蚀形成的独具一格的雅丹地貌，继续深入便是无人区，地貌怪诞，风声诡秘瑟人，随手一拍都是大片。

●【东台吉乃尔湖】（游览约1小时，赠送景区）东台吉乃尔湖，被誉为青海的马尔代夫，这里的景色比九寨沟、喀纳斯还要美，水特别清澈像是马尔代夫，白花花的盐，比茶卡盐湖的盐是又多又干净。远远望去你会发现湖水上方的天空格外的清透明亮，满眼的蓝色给人以极其强烈的视觉冲击，仿佛来到了人间天堂！

游览结束后乘车赴酒店入住休息！！！
【温馨提示】
1.今日行程路程较紧张，途径多处无人区，行驶的地区沿途没有酒店、驿站、餐厅，今日午餐我社特地为大家准备了【能量路餐】
2.戈壁雅丹地貌群和东台吉乃尔湖为赠送景点，若因道路问题无法参观无费用可退。若莫高窟第四天无票，预定至第五天上午参观，则今日戈壁雅丹地貌群和东台吉乃尔湖变更为翡翠湖游览，均为赠送项目无费用可退！

景点 · 鸣沙山
       沙漠或者沙丘中，由于各种气候和地理因素的影响，造成以石英为主的细沙粒，因风吹震动，沙滑落或相互运动，众多沙粒在气流中旋转，表面空洞造成“空竹”效应发生嗡嗡响声的地方称为鸣沙地。在中国西部地区鸣沙地主要是沙漠，这些沙丘堆成山状，因此又称为鸣沙山。
       敦煌鸣沙山与宁夏中卫市的沙坡头、内蒙古达拉特旗的银肯塔拉响沙群和新疆巴里坤鸣沙山号称中国的四大鸣沙。

景点 · 月牙泉
       月牙泉，古称沙井，俗名药泉，鸣沙山月牙泉风景名胜区，位于甘肃省河西走廊西端的敦煌市西南5公里处，在城南7公里鸣沙山北麓。自汉朝起即为“敦煌八景”之一，得名“月泉晓澈”。月牙泉南北长近100米，东西宽约25米，泉水东深西浅，最深处约5米，弯曲如新月，因而得名，有“沙漠第一泉”之称。月牙泉泉形逼肖月牙，泉内生长有眼子草和轮藻植物，南岸有茂密的芦苇，四周被流沙环抱，虽遇强风而泉不为沙所掩盖。因“泉映月而无尘”、“亘古沙不填泉，泉不涸竭”而成为奇观。相传泉内生长有铁背鱼、七星草，专医疑难杂症，食之可长生不老，故又有“药泉”之称。

景点 · 东台吉乃尔湖
      格尔木市，隶属于青海省海西蒙古族藏族自治州。格尔木市地处青海省中西部、青藏高原腹地；境内辖区地形复杂，大体可分为盆地高原和唐古拉山北麓两部分，属典型的高原大陆性气候。
      格尔木是蒙古语译音，又译作高鲁木斯、郭里峁、噶尔穆，意为“河流密集的地方”；格尔木是青海连接西藏、新疆、甘肃的战略要塞和中国西部的交通枢纽，青藏、青新、敦格三条公路干线在此交汇；青藏铁路已全线通车；境内有长江源头、万丈盐桥、雪山冰川、昆仑雪景、瀚海日出、沙漠森林等自然景观，格尔木昆仑旅游区是国家4A级旅游景区。

交通提示：
德令哈—茶卡盐湖 全程高速  200km   行车时间约 2.5H
茶卡盐湖—青海湖 全程高速  151km      行车时间约2.5H
青海湖—西宁 全程高速  153km      行车时间约2.5H
早餐后乘车前往茶卡镇；

●【茶卡天空一号】（游览约2小时，含首道门票）茶卡盐湖天空壹号景区位于茶卡盐湖东部，包括综合服务区、天镜遨游区、天镜乐活区、天镜小街轴四部分，主要景点有：盐卤漂浮体验馆、星空码头、盐湖湿地、天镜婚纱摄影基地、格桑花广场、星月观镜台等。

●【青海湖】（游览约2小时，含首道门票）藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，中国最大的内陆湖。湖面东西长，南北窄，略呈椭圆形。青海湖水平均深约21米多，最大水深为32.8米，蓄水量达1050亿立方米，湖面海拔为3260米，比两个东岳泰山还要高。

游览结束后，晚餐享用【藏家风味锅】是中国西部地区特色地方美食之一，制作需要的原料有猪蹄、鸡、酥肉、圆子、香菇、金钩、笋子、胡萝卜、红花、蓝片、花椒、鸡精、盐等，其口味辣。

游览结束后行程前往西宁市入住酒店休息！！

【温馨提示】：
1.6月15日至8月31日班期青海湖二郎剑调整为青海湖花海景区游览参观，青海湖边的花海景区，是未经开发的处女之地，沿着花海一直往里走，便能到达青海湖边，这里人迹罕至，拍照每一张都是大片。（备注：每年花期不固定以实际安排为准）
2.沿途拍摄人物，尤其是藏族妇女，进入油菜花、牧场取景前一定要经对方允许。 3.茶卡盐湖进入盐池请注意盐水的深浅和卤水坑，女士穿艳丽衣服或带颜色亮丽的丝巾，注意防风防晒。

景点 · 茶卡天空壹号
        茶卡天空壹号景区位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇境内莫河盐场区域，茶卡盐湖的东部。距离乌兰县城74公里；距茶卡镇东侧高速出口6.4公里；距离茶卡镇区9.6公里；距茶卡火车站20公里；距“茶卡盐湖”（天空之镜景区）景区20公里；距青海湖73公里。

景点 · 青海湖
        青海湖，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，中国最大的内陆湖、咸水湖。由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。

交通提示：
西宁—塔尔寺 城市公路 28km      行车时间约0.5H
西宁—兰州   高速公路 222km     行程时间约3.5H

早餐后集合赴博物馆参观游览；

●【昆仑玉石展览中心】（游览约3小时）昆仑玉因出产于昆仑山山脉而得名，主要产于青海省格尔木市西南、青藏铁路、公路沿线200千米的纳赤台及大—中—小灶火等高原丘陵地区，平均海拔4000米以上。青海省格尔木独特的地理条件和自然环境孕育了昆仑玉。昆仑玉质地细润、淡雅清爽、油性好，透明度高。可分白玉、灰玉、青玉、白带绿、糖包白等。以晶莹圆润、纯洁无瑕、无裂纹、无杂质者为上品。2008年，昆仑玉成为北京奥运会奖牌用玉，自此名扬海内外。与此同时，昆仑玉是中国国家地理标志产品。

●【中国藏医药展示中心】（游览约2小时）馆内通过众多的文物、古籍、艺术、医药标本等，系统展示了藏族的艺术文化、医药技术等各方面内容，是了解藏文化的绝佳去处。馆内珍贵的巨幅唐卡壮观震撼，不能错过。其中馆内的藏医药展览馆更是详细展示了展示了关于藏族古老的医药文化，系统介绍了藏医的历史、发展和各种藏族的药品、治疗手法等。其中最为精彩的便是曼唐器械展馆，里面用80多幅特色的唐卡展示了藏民族以前治病的方法，会发现藏族早已使用了开刀手术等方法，一般人来此均会大开眼界。

●【塔尔寺】（游览约2小时，含门票，不含讲解费,区间车）是中国藏传佛教格鲁派六大寺院之一，也是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地。寺院建筑恢宏、珍宝丰富，香火也非常的旺盛，来到这里能感受到浓郁的宗教氛围。栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”。寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。

【温馨提示】：
*此注意事项为塔尔寺管理委员会重要通知，请勿触碰禁忌而被拒绝入寺参观或驱逐出寺，以下条款引起纠纷责任自负。 1.禁忌穿裙子、短裤等不庄重服装进入寺内参观，必须穿长裤。 2.禁禁忌吸烟、饮酒。 3.禁触摸、乱动股堂内的佛像、供品、法器等。 4.忌在槽人通经、经等期间打喧呼。 5.禁品峰佛塔、经幅等佛教标志和桑炉内楚烧不净物。 6.禁后逆转佛塔经轮。 7.总对着人和长头、转经的信徒拍照录像。 8.禁忌携带宠物进入参观。 9.禁忌乱刻乱画、随地吐痰、乱扔垃圾。 10.论不利于民族团结、宗教和谐的话题。

景点 · 塔尔寺
        塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十年（1377年）。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”，位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇，国家AAAAA级旅游景区。
        塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。明朝对寺内上层宗教人物多次封授名号，清康熙帝赐有“净上津梁”匾额，乾隆帝赐“梵宗寺”称号，并为大金瓦寺赐有“梵教法幢”匾额。三世达赖、四世达赖、五世达赖、七世达赖、十三世达赖、十四世达赖及六世班禅、九世班禅和十世班禅，都曾在塔尔寺进行过宗教活动。
        酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。每年举行的佛事活动“四大法会”，更是热闹非凡。塔尔寺的酥油花雕塑也是栩栩如生，远近闻名。
        塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。

早餐后自由活动
 1、酒店退房时间为中午12:00之前，若您航班为晚班机，请于12点前自行完成退房，行李可寄存前台后自由活动，若超过退房时间退房所产生的费用请自理！ 
2、请至少提前2小时—3小时抵达兰州机场，自行办理登机手续； 
3、送机为赠送项目，不用不退。送机为散拼车送机，车上会有其他游客，请知晓！